ମାନବ ଶରୀରରେ 206 ଟି ହାଡ ଅଛି, ଯାହାକି ମାନବ ଶରୀରକୁ ଠିଆ ହେବା, ଚାଲିବା, ବଞ୍ଚିବା ଇତ୍ୟାଦିକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ଜୀବନକୁ ଚଳାଇବାକୁ ଦେଇଥାଏ |ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହାଡ ବିଭିନ୍ନ ବାହ୍ୟ କାରକଗୁଡିକର କ୍ଷତିକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ସାମ୍ନା ହୁଏ, ହାଡ ଯେତେ କଷ୍ଟ ହେଉନା କାହିଁକି, ସେମାନେ “ପତଳା କାଠ” ପରି ନରମ ହୋଇଯିବେ |
ଅସ୍ଥି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସର୍ବେକ୍ଷଣ |
ତୁମର କଙ୍କାଳ ପାସ୍ ହୋଇଛି କି?
ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଫାଉଣ୍ଡେସନ୍ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ସର୍ଭେ ଅନୁଯାୟୀ, ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରତି 3 ସେକେଣ୍ଡରେ ଏକ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋଟିକ୍ ଭଙ୍ଗା ହୁଏ |ବର୍ତ୍ତମାନ, 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗ ପ୍ରାୟ 1/3 ଏବଂ ପୁରୁଷଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ପ୍ରାୟ 1/5 ଅଟେ।ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ଆସନ୍ତା 30 ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ସମସ୍ତ ଭଙ୍ଗା ରୋଗର ଅଧାରୁ ଅଧିକ ହେବ।
ଚାଇନାର ଲୋକମାନଙ୍କର ଅସ୍ଥି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତାଜନକ, ଏବଂ ସେଠାରେ ଯୁବକମାନଙ୍କର ଏକ ଧାରା ଅଛି |2015 "ଚାଇନା ଅସ୍ଥି ସାନ୍ଧ୍ରତା ସର୍ବେକ୍ଷଣ ରିପୋର୍ଟ" ଦର୍ଶାଇଲା ଯେ 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଅଧିବାସୀଙ୍କର ଅସ୍ଥିର ଅସ୍ଥି ଜନିତ ଥିଲା ଏବଂ 35 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗ 1% ରୁ 11% କୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା।
କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଚୀନ୍ର ପ୍ରଥମ ହାଡ ସୂଚକାଙ୍କ ରିପୋର୍ଟରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯେ ଚାଇନାର ହାରାହାରି ହାଡ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍କୋର “ପାସ୍” ହୋଇନାହିଁ ଏବଂ ଚାଇନାର 30% ରୁ ଅଧିକ ହାଡର ସୂଚକାଙ୍କ ମାନ୍ୟତା ପୂରଣ କରୁନାହିଁ।
ଜାପାନର ଟୋଟୋରି ୟୁନିଭରସିଟି ସ୍କୁଲ୍ ଅଫ୍ ମେଡିସିନ୍ ର ମ basic ଳିକ ନର୍ସିଂର ଜଣେ ପ୍ରଫେସର ଗଣନା ସୂତ୍ରର ଏକ ସେଟ୍ ଦେଇଛନ୍ତି ଯାହା ନିଜ ଓଜନ ଏବଂ ବୟସ ବ୍ୟବହାର କରି ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗର ବିପଦକୁ ଆକଳନ କରିବାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରିବ |ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆଲଗୋରିଦମ:
(ଓଜନ - ବୟସ) × 0.2
• ଯଦି ଫଳାଫଳ -4 ରୁ କମ୍, ବିପଦ ଅଧିକ;
ଫଳାଫଳ -4 ~ -1 ମଧ୍ୟରେ, ଯାହା ମଧ୍ୟମ ବିପଦ ଅଟେ;
-1 ରୁ ଅଧିକ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ବିପଦ କମ୍ ଅଟେ |
ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଓଜନ 45 କିଲୋଗ୍ରାମ ଏବଂ 70 ବର୍ଷ ବୟସ ହୁଏ, ତେବେ ତାଙ୍କର ବିପଦ ସ୍ତର (45-70) × 0.2 = -5 ଅଟେ, ଯାହା ସୂଚାଇଥାଏ ଯେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ |ଶରୀରର ଓଜନ କମ୍ ହେଲେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ହାଡ ରୋଗ, ଯାହା ହାଡର ଅଳ୍ପ ଅଂଶ, ହାଡର ମାଇକ୍ରୋ ସ୍ଥାପତ୍ୟର ବିନାଶ, ହାଡର ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ଭଙ୍ଗା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ |ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଏହାକୁ ହୃଦ୍ରୋଗ ପରେ ଦ୍ୱିତୀୟ ଗୁରୁତର ରୋଗ ଭାବରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରିଛି।ରୋଗ ଯାହା ମାନବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ |
ତିନୋଟି ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେତୁ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ କୁ ଏକ ନିରବ ମହାମାରୀ କୁହାଯାଏ |
"ଶବ୍ଦହୀନ"
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ର କ symptoms ଣସି ଲକ୍ଷଣ ନଥାଏ, ତେଣୁ ଏହାକୁ medicine ଷଧରେ ଏକ “ନିରବ ମହାମାରୀ” କୁହାଯାଏ |ବୃଦ୍ଧମାନେ କେବଳ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ଯେତେବେଳେ ହାଡ କ୍ଷୟ ଏକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ତରରେ ପହଞ୍ଚେ, ଯେପରିକି କମ୍ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଉଚ୍ଚତା ଛୋଟ, କିମ୍ବା ଭଙ୍ଗା |
ବିପଦ 1: ଭଙ୍ଗା କାରଣ |
ସାମାନ୍ୟ ବାହ୍ୟ ଶକ୍ତି ଦ୍ Fr ାରା ଭଙ୍ଗା ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି କାଶ ସମୟରେ ପଟି ଫାଟିଯାଇପାରେ |ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ଭଗ୍ନତା ହୃଦ୍ରୋଗ ଏବଂ ସେରେବ୍ରୋଭାସ୍କୁଲାର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ବ gr ାଇପାରେ, ଫୁସଫୁସ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ ହାର 10% -20% ହୋଇପାରେ।
ବିପଦ 2: ହାଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା |
ଅତ୍ୟଧିକ ହାଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନ, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କର ନିଦ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଯାହା ରୋଗୀର ଜୀବନକୁ ଅନିୟମିତ ଏବଂ ଅକାଳରେ ଦାନ୍ତ ହରାଇଥାଏ |ପ୍ରାୟ 60% ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗୀ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ହାଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |
ବିପଦ 3: ହଞ୍ଚବ୍ୟାକ୍ |
65 ବର୍ଷ ବୟସ୍କାଙ୍କର ଉଚ୍ଚତା 4 ସେମି, ଏବଂ 75 ବର୍ଷ ବୟସ୍କାଙ୍କର ଉଚ୍ଚତା 9 ସେ.ମି.
ଯଦିଓ ସମସ୍ତେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ସହିତ ପରିଚିତ, ତଥାପି ବହୁତ କମ୍ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଏହାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ପାରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବେ |
ଆରମ୍ଭର ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ର କ symptoms ଣସି ଲକ୍ଷଣ ନଥାଏ, ଏବଂ ରୋଗୀମାନେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ପ୍ରାୟତ fra ଭଗ୍ନ ହେବା ପରେ ହିଁ ଏହା ଦେଖାଯାଏ |
ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ର ପାଥୋଲୋଜିକାଲ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡିକ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନଯୋଗ୍ୟ ନୁହେଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଥରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେଲେ ଏହାର ଉପଶମ କରିବା କଷ୍ଟକର |ତେଣୁ ଆରୋଗ୍ୟ ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରତିରୋଧ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ନିୟମିତ ହାଡ଼ର ଘନତା ଯା s ୍ଚର ମହତ୍ତ୍ୱ ସ୍ପଷ୍ଟ |ଡାକ୍ତରମାନେ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ଉପରେ ଆଧାର କରି ପରୀକ୍ଷକଙ୍କ ଉପରେ ଫ୍ରାକ୍ଟର ରିସ୍କ ଆକଳନ ଏବଂ ରିସ୍କ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ ହସ୍ତକ୍ଷେପ କରିବେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗର ବିଳମ୍ବ କିମ୍ବା ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ପରୀକ୍ଷକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭଙ୍ଗା ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମିଯିବ |
ଅସ୍ଥି ମିନେରାଲ୍ ସାନ୍ଦ୍ରତା ମାପିବା ପାଇଁ ପିନୁଆନ୍ ହାଡ ଡେନସିଟୋମେଟ୍ରୀ ବ୍ୟବହାର କରିବା |ସେମାନେ ଉଚ୍ଚ ମାପର ସଠିକତା ଏବଂ ଭଲ ପୁନରାବୃତ୍ତି ସହିତ ， ପିନ୍ୟୁଆନ୍ ହାଡ ଡେନସିଟୋମିଟର ହାଡର ଘନତା କିମ୍ବା ପିପୁଲ୍ସ ରେଡିଓ ଏବଂ ଟିବିଆର ହାଡର ଶକ୍ତି ମାପିବା ପାଇଁ |ଏହା ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ ଅଟେ | ଏହା ବୟସ୍କ / ସମସ୍ତ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କର ମାନବ ହାଡର ସ୍ଥିତି ମାପିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଏବଂ ସମଗ୍ର ଶରୀରର ହାଡର ମିନେରାଲ୍ ସାନ୍ଦ୍ରତାକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରେ, ଚିହ୍ନଟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମାନବ ଶରୀର ପାଇଁ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ନୁହେଁ ଏବଂ ଏହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ | ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କ ହାଡର ମିନେରାଲ୍ ସାନ୍ଦ୍ରତାର ସ୍କ୍ରିନିଂ |
"ନାରୀ"
ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ସହିତ ପୁରୁଷଙ୍କ ଅନୁପାତ ::। |ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ପୋଷ୍ଟମେନୋପାଜାଲ୍ ଓଭାରିଆନ୍ କାର୍ଯ୍ୟ କମିଯାଏ |ଯେତେବେଳେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ହଠାତ୍ କମିଯାଏ, ଏହା ହାଡର କ୍ଷୟକୁ ମଧ୍ୟ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବ ଏବଂ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ବ ate ାଇବ |
"ବୟସ ସହିତ ବ ows େ"
ବୟସ ସହିତ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗର ମାତ୍ରା ବ increases ିଥାଏ |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ 50-59 ବର୍ଷ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା 10%, 60-69 ବର୍ଷ ବୟସ୍କଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା 46% ଏବଂ 70-79 ବର୍ଷ ବୟସ୍କଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା 54% ରେ ପହଞ୍ଚିଛି।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର -26-2022 |