ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କର ହାଡର ଘନତା କାହିଁକି ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବା ଉଚିତ୍?

ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁକୁ ଜନ୍ମ ଦେବା ପାଇଁ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ସର୍ବଦା ଅତିରିକ୍ତ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି, ମାତାଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା, ଅର୍ଥାତ୍ ଶିଶୁର ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା |ତେଣୁ, ଆଶାକର୍ମୀମାନେ ନିଜ ଶରୀର ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ନିୟମିତ ବ୍ୟବଧାନରେ ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ୍ |ଅସ୍ଥି ସାନ୍ଧ୍ରତା ପରୀକ୍ଷା ଏକ ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ |

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ନିଜ ପିଲାମାନଙ୍କର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ବହୁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ଏବଂ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର ଯୋଗାଣ ସ୍ୱାଭାବିକ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ନଚେତ୍ ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଅଭାବ କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏହାର ପରିଣାମ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ | ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର |ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତ that ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ଅସ୍ଥି ସାନ୍ଧ୍ରତା ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ |

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କର ହାଡର ଘନତା କାହିଁକି ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବା ଉଚିତ୍?

1. ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ହେଉଛି ବିଶେଷ ଜନସଂଖ୍ୟା, ଯେଉଁମାନେ ହାଡର ଘନତା ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ହାଡର ମିନେରାଲ୍ ସାନ୍ଧ୍ରତା ଚିହ୍ନଟ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଏବଂ ଗର୍ଭସ୍ଥ ସନ୍ତାନ ଉପରେ କ effect ଣସି ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ଅସ୍ଥି ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ଗତିଶୀଳ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |
2.
2. ଗର୍ଭଧାରଣ ପୂର୍ବରୁ ମହିଳା ଏବଂ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କର ହାଡ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସଂରକ୍ଷଣ (ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ, ଅତ୍ୟଧିକ କମ୍) ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁର ସୁସ୍ଥ ବିକାଶ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଅସ୍ଥି ସାନ୍ଧ୍ରତା ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ହାଡର ସ୍ଥିତି ବୁ understand ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବାରେ ଏକ ଭଲ କାମ କରିଥାଏ ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣର ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିଥାଏ (ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) |ଆମ ଦେଶରେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଗଠନ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରାଦୁର୍ଭାବ ହେତୁ ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |

3. ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ହାଡ କ୍ୟାଲସିୟମର କ୍ଷୟ ଶୀଘ୍ର ହୋଇଥାଏ |ଯଦି ଏହି ସମୟରେ ହାଡର ଘନତା କମ୍ ଥାଏ, ତେବେ ନର୍ସିଂ ମା ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ହାଡର କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ |
4.
ହାଡର ଘନତା ରିପୋର୍ଟ କିପରି ପ read ିବେ?
ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କର ଅସ୍ଥି ସାନ୍ଧ୍ରତା ପରୀକ୍ଷା ସାଧାରଣତ ult ଅଲଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପସନ୍ଦ ପଦ୍ଧତି, ଯାହା ଦ୍ରୁତ, ଶସ୍ତା ଏବଂ ଏହାର ବିକିରଣ ନାହିଁ |ଅଲଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ହାତ ଏବଂ ଗୋଇଠିରେ ହାଡର ଘନତାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଏକ ଧାରଣା ଦେଇପାରେ |

ହାଡର ମିନେରାଲ୍ ସାନ୍ଧ୍ରତା ପରୀକ୍ଷଣର ଫଳାଫଳଗୁଡିକ T ମୂଲ୍ୟ ଏବଂ Z ମୂଲ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକାଶ କରାଯାଇଥିଲା |

“T ମୂଲ୍ୟ” କୁ ତିନି ବ୍ୟବଧାନରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇଛି, ଯାହାର ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ଭିନ୍ନ ଅର୍ଥକୁ ଦର୍ଶାଏ --—
-1 ﹤ T ମୂଲ୍ୟ ﹤ 1 ସାଧାରଣ ହାଡର ଖଣିଜ ଘନତା |
-2.5 ﹤ T ମୂଲ୍ୟ ﹤ -1 କମ୍ ହାଡ ମାସ ଏବଂ ହାଡ କ୍ଷୟ |
T ମୂଲ୍ୟ

ଟି ମୂଲ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ଆପେକ୍ଷିକ ମୂଲ୍ୟ |କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଭ୍ୟାସରେ, ମାନବ ଶରୀରର ହାଡର ଘନତା ସ୍ is ାଭାବିକ କି ନୁହେଁ ତାହା ବିଚାର କରିବା ପାଇଁ ଟି ମୂଲ୍ୟ ସାଧାରଣତ। ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ପରୀକ୍ଷକ ଦ୍ obtained ାରା ପ୍ରାପ୍ତ ହାଡର ଘନତାକୁ 30 ରୁ 35 ବର୍ଷ ବୟସର ସୁସ୍ଥ ଯୁବକମାନଙ୍କ ହାଡର ଘନତା ସହିତ ତୁଳନା କରେ (+) କିମ୍ବା ତଳେ (-) ଯୁବକ ବୟସ୍କଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ଅଧିକ |

“Z ମୂଲ୍ୟ” ଦୁଇଟି ବ୍ୟବଧାନରେ ବିଭକ୍ତ, ଯାହାର ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ମଧ୍ୟ ଏକ ଭିନ୍ନ ଅର୍ଥକୁ ଦର୍ଶାଏ --—

-2 ﹤ Z ମୂଲ୍ୟ ସୂଚାଇଥାଏ ଯେ ହାଡର ମିନେରାଲ୍ ସାନ୍ଦ୍ରତା ମୂଲ୍ୟ ସାଧାରଣ ସାଥୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଛି |
Z ମୂଲ୍ୟ ≤-2 ସୂଚିତ କରେ ଯେ ହାଡର ଘନତା ସାଧାରଣ ସାଥୀମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ କମ୍ ଅଟେ |

Z ମୂଲ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଏକ ଆପେକ୍ଷିକ ମୂଲ୍ୟ, ଯାହା ସମାନ ବୟସ, ସମାନ ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ସମାନ ଜାତି ଅନୁଯାୟୀ ସଂପୃକ୍ତ ବିଷୟର ହାଡର ମିନେରାଲ୍ ସାନ୍ଦ୍ରତା ମୂଲ୍ୟକୁ ରେଫରେନ୍ସ ମୂଲ୍ୟ ସହିତ ତୁଳନା କରେ |ରେଫରେନ୍ସ ମୂଲ୍ୟ ତଳେ Z ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକର ଉପସ୍ଥିତି ରୋଗୀ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ |

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କିପରି ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରାଯାଏ |
ତଥ୍ୟ ସର୍ବେକ୍ଷଣ ଅନୁଯାୟୀ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ନିଜ ତଥା ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରାୟ 1500 ମିଗ୍ରା କ୍ୟାଲସିୟମ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ଯାହା ଗର୍ଭବତୀ ନଥିବା ମହିଳାଙ୍କ ଚାହିଦାଠାରୁ ଦୁଇଗୁଣ ଅଧିକ |ଏହା ଦେଖାଯାଇପାରେ ଯେ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ |କ୍ୟାଲସିୟମ ଅଭାବ ହେଉ, ସବୁଠାରୁ ସୁବିଧାଜନକ ଉପାୟ ହେଉଛି ହାଡର ଘନତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା |

ଯଦି କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବ ଅତ୍ୟଧିକ ଗମ୍ଭୀର ନଥାଏ, ତେବେ medicine ଷଧ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇନଥାଏ, ଏହାକୁ ବହୁ ପରିମାଣର ଖାଦ୍ୟରୁ ପାଇବା ଭଲ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅଧିକ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି, କଦଳୀ, ମାଛ, ଚିକେନ୍, ଅଣ୍ଡା, ସୋୟା ଉତ୍ପାଦ ଇତ୍ୟାଦି ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ତାଜା କ୍ଷୀରର ଏକ ବାକ୍ସ ପିଅନ୍ତୁ |ଯଦି କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର, ତେବେ ତୁମେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ, ଏବଂ ତୁମେ ଅନ୍ଧ ଭାବରେ ଫାର୍ମାସିରେ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବା medicines ଷଧ ସେବନ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ଯାହା ତୁମ ପିଲା ଏବଂ ନିଜ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ |